Taha Engin ile Yüzme Antrenmanı

Devamı

Antrenmana Gelirken

  • Let’s Club içerisindeki Ada Spor Akademi yüzme havuzunu kiralayak çalışıyoruz.
  • Tesisin otoparkı vardır.
  • Havuza giriş Let’s Club kapısından değil, hemen sol tarafta bunun demir kapıdan yapılır.
  • Eğer Let’s Club kapısından giriş yaparsanız Ada Spor’a geldiğinizi bildiriniz ve açık havuz, tenis kortları yönlendirmelerini takip ediniz. 
  • Balon metodu ile kapatılmış ısıtmalı bir havuzdur.
  • Performansa dayalı yüzmek isteyenler için oldukça uygundur.
  • Havuz sıcaklığı yüzmeye uygundur.
  • 5 kulvarlı, uzunluğu 25m, derinliği ise 1.60cm’dir.
  • Havuza atlayarak girmek yasaktır.
  • Kulvarlarda akıcılık sağlandığı için sürekli sağ taraf kullanılarak yüzülür.
  • Giyinme odalarındaki dolaplarda kıyafetlerinizi bırakabilirsiniz.
  • Dolaplarda kilit bulunmadığı için değerli eşyalarınızı çantanızla havuz kenarına getirebilirsiniz.  
  • Havuz kapıları mutlaka her zaman kapalı tutulmalıdır. 

EKİPMAN LİSTESİ

Kesin Yanınızda Olması Gerekenler:

Devamı

Instragram

Instagram'da takip etmek için bu ad etiketini taratın

Devamı

Yüzme Okulu

Çocuklar için yüzme öğrenmek bir zorunluluktur. Yüzme sporu çocukların bedensel ve zihinsel gelişimlerine yardımcı olur. Ama bunların ötesinde çocuklara gelişimi hissetmeyi, birey olmayı, grupla çalışmayı, sevdiği işi yapmayı, sorumluluklarını bilmeyi, saygı ve sevgiyi de öğretmek zorundayız. Burası bu bakış açısıyla hareket eden bir yüzme okulu.

Devamı

Taha Engin ile Personal Training

Hem Çocuklar, Hem Yetişkinler, Hem Sporcular İçin...

Devamı

Yüzme Atölyesi

Yüzmeye olan bakış açınız değişecek!

Konuya göre değişen 1 veya 2 saatlik teorik ve pratik eğitimlerle yüzmenizi geliştirmeye yardımcı oluyoruz. Amacımız farkındalığınızı geliştirip, kendi yaptığınız antrenmanların verimini arttırmaktır.

Devamı

Takla Dönüş Atölyesi

18 Şubat 2018 Pazar günü gerçekleşektir. 

Devamı