• Hido'daki kantinden satın alacağınız su, Powered ve paket ürünlerin hepsini kantin masasında duran kağıda işaretlemenizi ve parasını da bana vermenizi rica ediyorum. Ben de her Perşembe kantine Yüzme İdman Yurdu olarak borcumuzu ödeyeceğim... (Su: 3TL, Powered: 15TL, Tüm paket ürünler: 5TL)
• Programlarınıza PDF'lere tıklayarak ulaşabilirsiniz.
• Lisansınız her antrenman mutlaka yanınızda bulunmalı. 
• Antrenman saatinden 10 dakika önce havuz kenarında olunuz. Daha erken ya da geç kalmayınız.
• Kişisel mesafeyi her daim koruyoruz. 

PDF'ten okuyabilir veya videoyu izleyebilirsiniz. 

Soru: Kırmızı, Beyaz, Pembe gibi renkler ne anlama geliyor?
Cevap: Zone Kavramı >>

Soru: Geliştirmeli, Build, Drill nedir hocam?
Cevap: Antrenmanda Kullandığımız Terimler >>

Soru: Kol devri neydi ya Taha? 
Cevap: Tüm drill videoları >>

Hido havuzu Resmi tatillerde çalışamadığı için 19 Mayıs Perşembe Hido Antrenmanı iptal edilmiştir. Diğer havuzlarımızda çalışmalar devam etmektedir.