John Wooden’ın Başarı Piramidi
John Wooden tarzı gibi bir antrenör olmak istiyordum ilk günden beri. Yüzme setlerinin matematiği çok basitti. O matematik içerisinde...
top of page
Taha Engin
24 Mar2 dakikada okunur
"Kendini Bil" - "Nosce Te İpsum"
Kaba tabirle, antrenman yapmak; kendini çeşitli zorluklara adapte etme fikrini barındırıyor. Kendini derken de "kendin" beden ve ruhun...
3700
Taha Engin
5 Tem 20231 dakikada okunur
Video: "Denizdeki Tehlikeler"
Denizde yüzecek olan yüzücülerde köpekbalığı başta olmak üzere deniz canlılarına karşı bir endişe durumu olduğunu fark ediyorum. Eğer...
890
Taha Engin
1 Tem 20232 dakikada okunur
"Her şey çok güzeldi. Kendimi iyi hissettim. Bir tek sürem iyi gelmedi. Bu canımı sıktı"
Başlığı okuduğunuz zaman "ya Taha beni ifşa etti" diye düşündüyseniz, hoş geldiniz... Hayır kimseyi ifşalamadım. Bu duygu ve düşünceler...
3040
Taha Engin
6 Kas 20191 dakikada okunur
KAÇINCI OLDUN?
Yarışmalardan sonra karşılaştığım ilk soru “kaçıncı oldun?” İkinci soru “ne verdiler?” Üçüncü soru “madalya gerçek altın değil dimi?!?”...
720
Taha Engin
6 Kas 20191 dakikada okunur
MICHAEL PHELPS'IN SIRRI NE?
2008 Pekin Olimpiyatlarında Michael Phelps 8 tane altın olimpiyat madalyası almış, olimpiyat tarihinde en büyük sporcu olmuştu. Efsaneydi...
2440
Taha Engin
21 Ağu 20192 dakikada okunur
NEDEN YÜZME VE SPOR VİDEOSU İZLEMEMELİSİNİZ?
Birinci neden, “Bilgi” dediğimiz büyük güç, günümüzde bir tüketim malzemesi haline geldi. Yüzme ve spor ile ilgili sosyal medyada birçok...
460
Taha Engin
17 Tem 20191 dakikada okunur
KİMLER ASIL MASTER YÜZÜCÜ?
Çocukluktan beri yüzenler mi yoksa yetişkinlik döneminde yüzmeye başlayanlar mı? Karşılaştığımız ne popüler soru da bu oluyor. Kafa...
270
Taha Engin
17 Tem 20191 dakikada okunur
ÇALIŞMAK ve KENDİNE ZAMAN TANIMAK
Dünyadaki geçmişimize bakılırsa günümüzdeki korunaklı şehir hayatında yaşamaya başlayışımız o kadar yeni bir durum ki... Aslına...
170
Taha Engin
16 Tem 20191 dakikada okunur
İYİ YÜZÜCÜ & KÖTÜ YÜZÜCÜ
Yaşam boyu spor yapma amacındaki bireylerden oluşan ve ilk hedefi sağlığını koruyup, kaliteli bir hayat sürmek olan Master Yüzme sporunda...
170
Taha Engin
17 Haz 20192 dakikada okunur
YAZ GELDİ, YÜZME BİLMENİN ÖNEMİ ARTTI
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte yüzme bilmenin önemi arttı. Suda kötü bir tecrübe yaşamamak için ilk iş, emniyet kurallarına uymak....
40
Taha Engin
16 Nis 20191 dakikada okunur
YÜZME KİTAPLARI
Gerek Instagram'dan gerekse email yoluyla birçok soru alıyorum. Bu sorulardan en popüler olanı ise antrenman programı talebi oluyor....
3950
Taha Engin
15 Nis 20192 dakikada okunur
AKIŞTA KAL!
Sporda en temel faktör süreklilik kavramıdır. Hem sporcunun gelişimi, hem de antrenörün sporcuyu antrene edeceği enstrümanların işe...
160
Taha Engin
14 Şub 20191 dakikada okunur
HAVUZDA YAPILMASI GEREKEN 3 SAYGI KURALI
Yüzme havuzlarının hızla artışıyla yüzme sporuna da ilgi arttı. Bu çok sevindirici bir kilometre taşı hepimiz için. Yüzme havuzunda...
230
Taha Engin
14 Şub 20191 dakikada okunur
YETİŞKİNLER YÜZME ÖĞRENEBİLİR Mİ?
Elbette öğrenir, ama tabii bir çocuğun bir şeyi öğrenmesi gibi olmuyor bu eylem. Biraz daha farklı... Çocuklar bembeyaz bir kağıt gibi,...
240
Taha Engin
14 Şub 20191 dakikada okunur
SUYU VÜCUDUNUN BİR PARÇASI YAP!
Bizler, karada yaşam kurmuş bir canlı türüyüz. Fakat suyla da tarihimiz boyunca iyi ilişkiler kurmuşuz. Göç ederken veya yemek ararken...
100
Taha Engin
14 Şub 20191 dakikada okunur
YÜZÜCÜ OLMAK İSTİYORSAN ÖNCE SPORCU OLMAYA ÇALIŞ
Örneğin; kaliteli, hızlı, iyi teknikle ve göze güzel görünen, müthiş bir 1000 metre serbest yüzmek istiyorsun diyelim. Önce sporcu olmak...
130
Taha Engin
9 Şub 20191 dakikada okunur
YÜZME NANKÖR MÜDÜR?
Çoğunlukla Yüzme’nin nankör olduğunu düşünenlere şahit oluyorum. Ama ben aynı fikirde değilim. Aksine inanılmaz adil olduğunu düşünüyorum....
150
Taha Engin
4 Ara 20181 dakikada okunur
YÜZÜCÜ GELİŞİMİNE BİR ÖRNEK
Yetişkinlerle çalışıyorum ve onların zihnindeki algıları kırmak ayrı bir mesai, yetenek ve sabır istiyor. En zor nokta da geçmişten gelen...
160
Taha Engin
17 Kas 20182 dakikada okunur
ADIM ADIM SPORCU OLMAK
Eskiden pop veya rock şarkıcısı olmak çok havalıydı. Şimdi ise sporcu olmak çok havalı oldu. Ama sosyal medyada sporcu gözükmek kolay...
480
bottom of page