Dünyadaki geçmişimize bakılırsa günümüzdeki korunaklı şehir hayatında yaşamaya başlayışımız o kadar yeni bir durum ki...
Aslına baktığında biyolojik olarak bedenimiz vahşi bir hayata göre adapte olacak şekilde yaratılmış. Çok hızlı koşabildiğimiz, çok ağır yükleri kaldırabildiğimiz, çok uzun süreler hareket halinde kalabildiğimiz bir alt yapıya sahibiz. Yani şu an vahşi bir hayatın içerinde kendimize yeni bir hayat kurmak istesek buna zaman içerisinde adapte olabilecek bir bedensel potansiyelimiz var. Ama gel gör ki, böyle bir potansiyelin farkında bile olmayan çok birey tanıyorum. Antrenmanın temeli adaptasyon, yüzme herkesin yapabileceği bir beceri... Diyorum ya, zaten doğanda var. Bu yeteneği gün ışığına çıkarmak için de üzerine çalışman lazım, bedenini adapte etmen lazım. Ve yine karşımıza çıkan şey yine çalışmak ve kendine zaman tanımak...
Comments